Hadeforbrydelser og pandemi får flere asiatiske amerikanere til at søge terapi


Selv før coronavirus -pandemien var livet ikke så let, som det så ud til Julian Sarafian. Han var valikatiker på sit gymnasium, praktikant i Det Hvide Hus og kandidat fra Harvard Law School, men han var også i et årlangt slag med angst.

Så i november sidste år kom han ned med symptomer på Covid-19, og hans kæreste testede positivt for virussen. Sygdommen, oven på hans angst, måneders social isolation og hans frygt for hans asiatiske familiemedlemmers sikkerhed gjorde ham deprimeret.

“Det var bare prikken over i’et, der var langfingeren i 2020,” sagde han.

Sarafian, 27, der er fra Sacramento, gik i terapi en måned senere, men det var ikke så enkelt som at foretage et telefonopkald. Han måtte forklare sine forældre, herunder hans vietnamesiske mor, årsagerne til, at han havde brug for ekstra pleje.

Efter et par måneders terapi sagde han, at han “ramte et punkt, hvor det ser meget lysere ud end nogensinde før.”

Psykisk sundhed er stærkt stigmatiseret blandt asiatiske amerikanere, hvis ældre generationer ligesom de ældre generationer i andre kulturer har en tendens til at se terapi som uværdig eller et tegn på svaghed, siger eksperter. Men pandemien og spøgelsen af ​​hadforbrydelser fra dem, der bandt coronavirus til Kina, har fået et stigende antal asiatiske amerikanere til at overvinde stigmatiseringen og henvende sig til terapi for at få hjælp, ifølge mere end et dusin terapeuter, psykiatere og psykologiprofessorer.

“Folk sad bare fast i deres hjem med deres tanker og deres bekymringer, og der var ikke en stikkontakt,” sagde Lia Huynh, en psykoterapeut i Milpitas, Californien.

Mere end 40 procent af de asiatiske amerikanere var ængstelige eller deprimerede under pandemien, op fra mindre end 10 procent før virussen ramte, ifølge Asian American Psychological Association. Det Kaiser Family Foundation fandt lignende satser for alle voksne amerikanere, men eksperter sagde, at tallene for asiatiske amerikanere sandsynligvis var højere end rapporteret, fordi nogle asiatiske amerikanere er utilpas ved at tale om mental sundhed.

Mere end halvandet år inde i pandemien er frygten for hadforbrydelser ikke faldet for en fjerdedel af de asiatiske voksne i USA. De rapporterede, at de i de sidste par måneder stadig frygtede at blive truet eller fysisk angrebet, ifølge a afstemning udgivet i denne uge af NPR, Robert Wood Johnson Foundation og Harvard TH Chan School of Public Health.

For Jess Stowe, 35, og Terry Wei, 36, var Covid skræmmende nok, men nu var de bekymrede for at blive angrebet.

“Hadet mod asiater er mere skræmmende end den globale pandemi,” sagde fru Wei, der er vært på podcasten “Umodellerende minoriteter” med fru Stowe. “Jeg kan ikke ændre, hvad folk frygter.”

Denne frygt blev til dels opstået af præsident Donald J. Trumps racistiske karakteriseringer af virussen, som spredte den falske fortælling om, at asiatiske amerikanere var ansvarlige for pandemien.

En tredjedel af asiatiske amerikanere undersøgt af Pew Research Center i april sagde, at de frygtede at blive angrebet. Anti-asiatiske hadforbrydelser i landets største byer skød i vejret 164 procent i første kvartal i år sammenlignet med første kvartal sidste år, ifølge forskere på California State University, San Bernardino. Hadeforbrydelser steg samlet set sidste år med 2 procent, sagde forskerne.

Asiatiske amerikanere, afroamerikanere og latinamerikanere har en tendens til at se mental sundhed som mere stigmatiseret end europæiske amerikanere, ifølge a undersøgelse offentliggjort sidste år i tidsskriftet BMC Public Health.

Men den opfattelse ændrede sig for nogle asiatiske amerikanere den 16. marts, da seks asiatiske kvinder, der var målrettet på grund af deres race, var myrdet ved skyderier i kurbade i Atlanta -området. Asiatiske amerikanske samfund havde talt om anti-asiatisk vold, men den dialog blev en del af den nationale samtale efter skyderierne.

Pludselig indså mange asiatiske amerikanere, at hadforbrydelser var en livstruende virkelighed, sagde psykologer.

Efter et års arbejde med racistiske mikroaggressioner og sundhedsmæssige bekymringer og en levetid på institutionel racisme og stigninger i mental sundhed var skyderierne drivkraften for mange asiatiske amerikanere til at tilmelde sig terapi.

“Det brød endelig stigmatiseringen op, fordi folk havde så ondt,” sagde Diana Liao, psykologrådgiver og psykoterapeut i New York.

Nogle asiatiske terapeuter blev oversvømmet med anmodninger fra virksomheder og organisationer, der ønskede at være vært for støttegrupper for medarbejdere, siger Catherine Vuky, en klinisk vejleder ved South Cove Community Health Center i Boston.

Satsuki Ina, en psykoterapeut, sagde, at nogle ældre japanske amerikanere er kommet til hende, fordi hadforbrydelserne fremkaldte minder om, da den amerikanske regering låste dem inde interneringslejre under Anden Verdenskrig.

Fru Huynh, psykoterapeuten fra Californien, sagde, at hun har modtaget mange opkald fra patienter, der kæmper for at finde en terapeut, der forstår deres kultur. “Folk siger: ‘Jeg vil bare have en, der forstår, at jeg ikke bare kan tale tilbage til mine forældre,'” sagde hun.

Den mentale vejafgift af trusler og overfald var udfordrende for nogle at balancere mod princippet om “redder ansigt, ”En idé delt blandt mange asiatiske immigranter om, at folk vil få et dårligt ry, hvis de ikke bevarer deres værdighed.

Terapi kan traditionelt ses i asiatiske kulturer som en måde at miste ansigt på, sagde Kevin M. Chun, psykologiprofessor ved University of San Francisco.

Der er også en generationshindring for mental sundhedspleje, sagde Doris Chang, lektor i psykologi ved New York University. Yngre mennesker er mindre tilbøjelige til at have et internaliseret stigma om mental sundhed, og ældre mennesker er mere tilbøjelige til at tro, at de kan løse deres problemer uden hjælp.

Mens en ny generation af asiatiske amerikanere kan skabe en anden samtale om mental sundhed, kan foranstaltninger som terapi ikke løse et problem, de ikke startede, siger Sherry C. Wang, lektor i rådgivende psykologi ved Santa Clara University.

“Hvis alle stillede op for at sige ‘Stop anti-asiatisk had’ og gik ind for asiatisk amerikansk tilhørsforhold, ville vi alle være mere sikre og sunde og lykkeligere,” sagde hun.



Kilde link

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *